Préparation à la naissance

Classique
Elle a lieu au cabinet et en petits groupes de femmes. Les 6 séances devront avoir lieu à partir du 6ème mois de grossesse et abordent les thèmes suivants :
– Gestion de la douleur et départ à la maternité (Techniques de respiration antalgique, postures, signes de consultation en urgence, préparation du trousseau).
– Travail (dilatation, péridurale, césarienne, prise en charge médicale).
– La naissance (engagement, efforts expulsifs, périnée – épisiotomie ou déchirure -, délivrance, accueil du bébé).
– Les suites de couches (le séjour à la maternité et les différentes manifestations physiologiques du post-partum, le retour à la maison et les aides possibles à domicile
et les différents rendez-vous à prévoir pour maman et bébé).
– L’allaitement 1 : anatomie du sein et physiologie de la lactation, les 3 conseils essentiels pour bien démarrer un allaitement et l’évaluation qualitative de l’allaitement
– L’allaitement 2 : présentation des différentes pathologies de l’allaitement au sein
avec signes cliniques, facteurs de risques, prévention et traitement.

Sophrologie
La sophrologie est une technique de relaxation qui passe par la visualisation et la respiration. La préparation en sophrologie est une méthode adaptée à la femme enceinte qui permet de gérer le stress en travaillant sur la gestion de la douleur, l’accouchement. Cette méthode offre des outils pratiques à utiliser dans la vie quotidienne
et particulièrement le jour J.
La sophrologie est une préparation qui est proposée uniquement en séance individuelle.

Préparation en couple
Certains thèmes de la préparation classique peuvent être abordés en couple si le futur père le souhaite. Il s’agit des séances sur la douleur et l’accouchement.

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